Helgkurs Yoga 16-17maj Raggsjö, Norsjö

posted in: Yoga | 0
EN HELGKURS FÖR DIG SOM:
– vill prova på och fördjupa upplevelsen av vad yoga kan göra för dig.
– vill hitta styrka att förändra det som inte gör dig gott
– längtar efter tid att fokusera och få vara i processen.

 

OM KURSEN

En helgkurs där du får tid att stanna upp samt få möjlighet att reflektera över och bryta invanda mönster. Här får du flera olika verktyg som du kan använda i din vardag. Under helgen kommer vi att använda oss av yogans alla redskap – rörelse, andning och meditation, med utgångspunkt från ett av yogans många kloka koncept – handlingens yoga. Vi kommer att göra övningar både inne och utomhus. Yoga är till för alla och passar både dig som är nybörjare och dig som har utövat tidigare.

PRAKTISK INFORMATION

Tid: 16 – 17 maj. Lördag 9.00 – 16.00 & söndag 9.00 – 12.00

Plats: Raggsjö byahus, i Raggsjö, Norsjö.

Pris: 1 800:-. Early bird – före 31 mars 1 500:-. Pensionärer 1 500:-. I priset ingår fika och lunch på lördagen.

Ledare: Isa Hjelte Boman och Lisette Boman. Båda utbildade yogalärare i tradition av T Krishnamacharya och med lång erfarenhet av att undervisa.

ANMÄLAN

Anmälan senast den 1 maj till Isa Hjelte Boman. Maila isa@mainorr.se eller ring 070 – 598 27 15. Anmälningsavgift på 700:- till 123 682 76 79. Anmälan är bindande och anmälningsavgiften återbetalas inte. Vill du veta mer om den undervisar i, läs mer här eller yogabam.se

 

VÄLKOMMEN

Isa och Lisette